Le BLoG

Découvrez ce que l'IA de Google, Gemini, dit de moi. Choisissez votre psy en conscience. A bientôt !

Pression, stress : impact sur votre sommeil. L'hypnose et la psychothérapie vous permettent de retrouver l'équilibre.

Se libérer du stress : décidez de vos solutions et du 1er jour du changement sur votre calendrier

Thérapie : l'ascension vers la version 2.0 de vous-même. Déterminez le jour de votre départ !

La dépendance affective, ça n’existe pas. Point !... Contrairement à ce qu’on peut lire partout, la dépendance affective n’existe pas plus que celle aux haricots verts ! Et pourtant, combien d’articles, de "conseils", de pseudo-diagnostics circulent sur le sujet ? J’ai même vu des "professionnels" afficher qu’ils la traitent… sauf qu’en psychopathologie clinique , elle n’existe pas. Alors, de quoi parle-t-on vraiment ? Un mythe qui vous enferme au lieu de vous libérer Derriè

Sous les couches de stress, peurs, colères, blessures de vie, croyances et formatage social, vous êtes un être humain sensible, doté d’intelligence et en constante évolution. Comment être la meilleure version de vous-même ?...

Nos conseils pratiques pour gérer l'arrivée d'un nouveau bébé et rester dans une parentalité bienveillante. #naissance #parentalité #enfant

Quand la toxicité est diffuse et subtile, qu'on ne peut pas mettre des mots clairs sur ce ressenti ni la structure de la relation, on peut perdre ses repères, sa confiance en soi et son équilibre psychologique sans s'en apercevoir. Vous sentez que quelque chose ne va pas : faisons le point pour préserver votre santé mentale.