Souffrance au travail et Risques PsychoSociaux (RPS) à Avignon : retrouver un équilibre
Le stress au travail ne concerne pas que les autres...
Le monde du travail traverse des mutations profondes qui peuvent fragiliser notre santé mentale.
Burn-out, stress chronique, perte de sens ou harcèlement : les Risques Psychosociaux (RPS) ne sont pas une fatalité.
Installé à Avignon, mon cabinet propose un espace d'accompagnement dédié aux salariés, cadres et dirigeants pour prévenir et traiter l'épuisement professionnel.
Comprendre et prévenir
le Burn-out et le Stress au travail
la prise en compte des risques psychosociaux (RPS) est à la fois une obligation légale et une nécessité pragmatique pour assurer la santé et la pérennité de votre entreprise.
Le #BurnOut n'arrive pas qu'aux autres !
C'est le résultat d'un déséquilibre prolongé entre les exigences de l'entreprise et les ressources personnelles.
Mon rôle est de vous aider à identifier les signaux d'alerte avant l'effondrement, ou à reconstruire votre identité professionnelle après un arrêt de travail.
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#SanteMentale au travail : Libérer la parole sur le vécu réel en entreprise.
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#RPS : Évaluer les facteurs de risque (charge de travail, manque de reconnaissance, conflits de valeurs).
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#BienEtreAuTravail : Co-construire des solutions concrètes pour un quotidien apaisé.
Mon approche de la souffrance au travail
à Avignon
En tant que consultante et spécialiste des psychothérapies brèves à Avignon spécialisé dans les dynamiques du travail, je vous accompagne dans une approche pragmatique et bienveillante, éthique et rigoureuse.
Contrairement aux coachings standardisées, nous travaillons ici en profondeur sur :
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Un réel accompagnement, avec des clés de management et de performance (#Management),
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Le rétablissement émotionnel : Sortir de l'état d'urgence et du stress permanent (#GestionDuStress),
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L'analyse des causes : Comprendre l'interaction entre votre personnalité et votre environnement professionnel,
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Former les managers et la Direction à une posture et communication d'influence positive et Soft Skills,
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Renforcer la QVT dans l'entreprise : véritable levier RH de performance,
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Stratégie de retour à l'emploi : Préparer une reprise durable ou envisager une reconversion sereine (#QualiteDeVieAuTravail),
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Structurer un retour à la performance et la pérennisation de votre activité face à la concurrence (#Performance #Perennisation)
Equilibre & Performance
Pourquoi agir maintenant ?
En tant que spécialiste des psychothérapies brèves et consultante à Avignon spécialisé dans les dynamiques du travail, je vous accompagne dans une approche pragmatique et bienveillante, éthique et rigoureuse.
Contrairement aux méthodes des gros cabinets de consultants, nous travaillons ici en profondeur sur :
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Un réel accompagnement, avec des clés de management et de performance (#Management),
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Le rétablissement émotionnel : Sortir de l'état d'urgence et du stress permanent (#GestionDuStress),
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L'analyse des causes : Comprendre l'interaction entre votre personnalité et votre environnement professionnel,
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Former les managers et la Direction à une posture et communication d'influence positive,
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Renforcer la QVT dans l'entreprise : véritable levier RH de performance,
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Stratégie de retour à l'emploi : Préparer une reprise durable ou envisager une reconversion sereine (#QualiteDeVieAuTravail),
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Structurer un retour à la performance et la pérennisation de votre activité face à la concurrence (#Performance #Perennisation)
Ignorer les signaux de la souffrance psychique au travail peut avoir des conséquences lourdes sur la vie personnelle et la santé physique.
Faire appel à un psychothérapeute expert en #Management et en relations humaines, c'est s'autoriser une pause salvatrice pour éviter la rupture.
La performance ne doit jamais se faire au détriment de l'humain.
SoftSkills : Le moteur de la collaboration
Les compétences comportementales sont au cœur de la réussite collective.
Mes interventions à Avignon et en entreprise visent à renforcer les piliers de la relation interpersonnelle :
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Développer une communication non-violente et efficace.
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Ecoute active,
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Renforcer la posture de leadership bienveillant,
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Communication d'influence,
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Optimiser la gestion du temps et des priorités pour réduire la charge mentale.
Intelligence émotionnelle : Comprendre pour mieux agir
Une pédagogie interactive sur mesure !
L’#IntelligenceEmotionnelle est la clé pour naviguer sereinement dans la complexité.
En #Formation #Supervision, nous explorons comment :
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Reconnaître et réguler ses propres émotions en situation de crise.
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Développer l'empathie pour désamorcer les tensions.
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Accroître la résilience individuelle et collective face au changement.
Chaque structure, chaque être, est unique.
C’est pourquoi mes formations à Avignon sont conçues après une analyse précise de vos besoins.
Mon approche de psychologue apporte une profondeur d'analyse qui dépasse les simples outils de coaching : nous travaillons sur les racines du comportement pour les orienter de manière éthique vers la collaboration et la performance de votre entreprise, la QVT.
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Accompagnement de risques psychosociaux
(RPS & QVT)
Valérie SIINO
Performance durable : Réconcilier l'humain & le travail
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Valérie SIINO | RPS | QVT | QVCT | Conseil | Management | Psy Avignon | Psychothérapeute Avignon | Psychothérapie